Inhoud
Dikke motorische vaardigheden omvatten de ontwikkeling van grote spieren van het lichaam, inclusief de benen en armen. Deze spieren worden gebruikt om verschillende dagelijkse activiteiten uit te voeren, waaronder springende en werpende voorwerpen. Kinderen in de leeftijd van drie en vijf groeien snel en spierontwikkeling is een belangrijk onderdeel van die groei. Stel kinderen van deze leeftijdsgroep voor om activiteiten te ondernemen die de ontwikkeling van grove motoriek stimuleren.
dansen
Schrijf de kinderen op in danslessen die op deze leeftijdsgroep zijn gericht, of geef ze op hun eigen manier verschillende soorten danspasjes. Een andere optie is om hen te betrekken bij freestyle dansmogelijkheden. Speel gewoon verschillende soorten muziek en moedig ze aan om te dansen wanneer ze willen, waardoor dikke motorspieren worden versterkt en ze zich op een creatieve manier kunnen uiten. Door middel van dans gebruiken kinderen verschillende van de grote spieren van hun lichaam, versterken ze en verbeteren ze hun gebruik.
Games met voorwerpen gooien
Maak een eenvoudig spel om objecten te starten en te zoeken. Een grap die een sterke motorische ontwikkeling stimuleert, is om emmers of hoelahoeps aan een boomtak te hangen en om ballen of zitzakken te geven zodat de kinderen in de emmers of door de hoelang kunnen spelen. Met dit soort activiteit ontwikkelen kinderen de grote spieren van hun armen en rug.
Springende spellen
Betrek kinderen in springspellen om de geweldige spieren van hun benen en heupen te ontwikkelen. Teken vormen op het trottoir met krijt en laat ze van de een naar de ander springen. Teken een hinkelen op de grond en leer de kinderen spelen. Plaats hoelahoepels op de grond en moedig ze aan om van de een naar de ander te springen. Bied jutezakken aan en doe een bag race-wedstrijd.
Racegames
Simpele spellen zoals hide en go-go ontwikkelen de spieren van de benen, romp en armen, omdat ze allemaal samen worden gebruikt tijdens de race. Speel deze klassieke spellen of betrek kinderen op verschillende manieren, zoals politie en dief of vriezer.