Inhoud
Cervicale compressie of cervicale spondylose treedt op wanneer de schijven van de wervelkolom en wervels degenereren, resulterend in een druk op het ruggenmerg. Cervicale compressie veroorzaakt problemen met pijn, verhoogde reflexen, gevoelloosheid, tintelingen en behendigheid in de armen en benen. Cervicale decompressietherapie verbetert de druk op het ruggenmerg en de zenuwen, waardoor de symptomen meestal worden verlicht of volledig worden geëlimineerd.
Cervicale decompressietherapie
Als de cervicale compressie niet ernstig is of als alleen de wortelzenuwen worden samengedrukt, kan uw arts u een cervicale halsband voorschrijven die de nek stabiliseert en meer ondersteuning biedt. Anti-inflammatoire geneesmiddelen die niet-steroïde spierverslappers zijn, kunnen ook worden voorgeschreven. Uw arts kan ook cervicale decompressietherapie aanbevelen, die de wervelkolom stabiliseert, de houding verbetert, de spierspanning verhoogt en de druk van de gecomprimeerde schijven vermindert.
Cervicale decompressietherapie omvat massage, elektrische stimulatie, speciale oefeningen en het aanbrengen van warme en koude kompressen om zwelling te verminderen en ontstekingen te verlichten. Een van de belangrijkste componenten van cervicale decompressietherapie is lichaamsbeweging. Loop regelmatig om de spieren van je rug, heupen en benen te verbeteren en te onderhouden. Deze spieren bevorderen een goede houding en ondersteunen uw wervelkolom en moeten strak worden gehouden om de stabiliteit en het lopen te verbeteren. Neem minstens 20 minuten lang deel aan uw dagelijkse routine.
Je wordt ook geïnstrueerd om speciale oefeningen uit te voeren die kracht en uithoudingsvermogen helpen opbouwen en je algehele flexibiliteit vergroten.
Een decompressietherapie starten
Praat met uw arts over het doen van cervicale decompressietherapie, omdat u een recept nodig heeft.Het kan de omvang van uw cervicale compressie beoordelen en een geschikt behandelplan aanbevelen. Maak regelmatig kennis met hem om u op de hoogte te houden van uw vorderingen en hem in staat te stellen eventuele wijzigingen of toevoegingen aan de behandeling aan te bevelen.
tips
Wees niet boos met cervicale decompressietherapie. De speciale massages, oefeningen en behandelingen die in de therapie zijn opgenomen, zijn ontworpen om de spieren te versterken en te versterken, de houding, het evenwicht en de stabiliteit te verbeteren of te corrigeren. Blijf op de aanbevolen therapie om de druk op het ruggenmerg en de tussenwervelschijven te verminderen en pijn en andere symptomen te elimineren.
voorzorgsmaatregelen
Neem contact op met uw arts als cervicale decompressietherapie uw symptomen niet verbetert. Een operatie om de druk op het ruggenmerg te verminderen kan nodig zijn en mag niet worden uitgesteld. Hoewel de bestaande schade niet kan worden teruggedraaid, kan cervicale decompressie chirurgie verdere schade voorkomen.