Inhoud
Mylia zijn kleine witte uitsteeksels die zich op de huid vormen, vooral rond de ogen, wangen, neus en mond. Deze kleine witte cysten zijn meestal niet pijnlijk, maar kunnen onaantrekkelijk zijn, vooral als ze rood of geïrriteerd raken. Volgens het National Institute of Health is het voorkomen van mia moeilijk. Maar de verschillende factoren kennen die ermee geassocieerd zijn, kan de vorming ervan helpen voorkomen.
Dode huidcellen
Een opeenhoping van dode huidcellen is een oorzaak van mily. Deze ophoping treedt meestal op als het gezicht niet regelmatig wordt gewassen. Elke dag lanceert de huid duizenden dode huidcellen. Als deze cellen niet uit de huid worden gewassen, raken ze gevangen in de poriën en holten rond de mond of op het oppervlak van de huid, waardoor de poriën verstopt raken en mosselcysten ontstaan.
Cosmetica en moisturizers
Vette moisturizers en op olie gebaseerde cosmetica kunnen ook bijdragen aan de vorming van mily, omdat ze de poriën kunnen verstoppen. Dit geldt met name voor vette vochtinbrengende crèmes, die geschikt kunnen zijn voor het grootste deel van het gezicht, maar niet voor de gebieden rond de ogen, wat een gevoelige plaats is voor de vorming van een milie. Make-ups en andere cosmetische producten kunnen ook mily veroorzaken, wat het erg belangrijk maakt, want degenen die ze gebruiken, verwijderen ze elke dag.
Blootstelling aan de zon
Een andere factor die bijdraagt aan de ziekte is overmatige blootstelling aan de zon. Wanneer de huid wordt blootgesteld aan de zon, wordt deze dikker en na verloop van tijd zorgt dit ervoor dat de huid haar natuurlijke vermogen om te exfoliëren verliest. Dode huidcellen, vuil, olie en vuil kunnen vast komen te zitten in de lagen net onder het oppervlak, waardoor ze mily worden. Dit proces kan zich in de loop van de tijd vormen, omdat huidverdikking ook van nature voorkomt met het ouder worden. Het beschermen van je huid tegen de zon zal zijn elasticiteit en zijn natuurlijke exfoliërende vermogen behouden.
dieet
Het ontbreken van essentiële vitamines, met name vitamine A, is in verband gebracht met de vorming van mily. Bovendien draagt een dieet rijk aan eiwitten, vetten en cholesterol ook bij aan de vorming van deze aandoening. Om uw huid vrij van moedervlekken te houden, neemt u een dieet dat rijk is aan groenten, fruit en volle granen. Zorg voor een minimale inname van voedingsmiddelen met een hoog cholesterolgehalte, zoals eigeel en margarine.