Inhoud
Zodra de vrouw de menopauze bereikt, stopt de menstruatiecyclus, wat het einde van de vruchtbare periode aangeeft. Dit gebeurt echter rond de leeftijd van 50, dus er zijn nog steeds risico's voor een vrouw om zwanger te worden op de leeftijd van 40. Als je hebt besloten dat je geen kinderen wilt krijgen nadat je de leeftijd van 40 hebt bereikt, moet je stappen ondernemen om een ongewenste zwangerschap te voorkomen. Er zijn een paar manieren om dit te doen, maar zorg ervoor dat je met een arts praat om ze volledig te begrijpen.
routebeschrijving
-
Leg uw zorgen uit aan de dokter. Een gynaecoloog of huisarts kan u evalueren door middel van een grondig lichamelijk onderzoek. Vraag welke anticonceptiemethode voor u geschikt is. Informeer u over eventuele medische aandoeningen of supplementen die u gebruikt om nadelige interacties te voorkomen. Sommige anticonceptiemethoden kunnen interfereren met geneesmiddelen voor bloedstolsels of hartaandoeningen.
-
Een operatie ondergaan als u ervoor kiest om na 40 jaar niet meer kinderen te krijgen. Chirurgische sterilisatie is een optie voor u of uw partner. Bij vrouwen worden de eileiders gebonden, verbrand of vervangen door implantaten om te voorkomen dat het ei er doorheen gaat. Bij mannen blokkeert de arts de zaadleider, die sperma van de testikels naar buiten draagt. Als de operatie met succes is afgerond, wanneer de man ejaculeert, zal het sperma niet aanwezig zijn.
-
Kies de dagelijkse pil als u er zeker van bent dat u het zich elke dag op hetzelfde tijdstip zult herinneren. Als u een dosis mist, volg dan de aanwijzingen op de verpakking om weer op schema te komen, omdat het niet nemen van de pil de kans op zwangerschap kan vergroten.
-
Vraag uw arts over andere anticonceptiemogelijkheden als u er niet zeker van bent dat u er elke dag aan denkt een pil te nemen. Stickers, ringen, injecties of spiraaltjes zijn allemaal anticonceptie-methoden die verschillende soorten gebruik hebben. De lijm en de ring worden drie weken gebruikt en vervolgens een week zonder hen. Het spiraaltje kan maximaal vijf jaar worden onderhouden als het hormonaal is, of maximaal tien jaar als het niet-hormonaal is. Praten over deze methoden en hun frequentie van gebruik met een arts.
-
Zoek naar andere methoden die alleen worden gebruikt als je seks hebt. Cervicale tampons, diafragma's of anticonceptieve sponzen worden ingebracht voordat geslachtsgemeenschap begint. Vraag uw arts of een van deze methoden geschikt voor u is en maak een afspraak om het te proberen. Vergeet niet om het apparaat ten minste acht uur te laten staan nadat de seksuele relatie voorbij is. Gebruik elke keer een nieuw apparaat.
-
Ken de tekenen van ovulatie en observeer veranderingen. Ovulatie kan veranderingen in het cervicaal slijm veroorzaken, dus vermijd geslachtsgemeenschap wanneer het lijkt op de consistentie van eiwit.
tips
- Oefen onthouding om te zorgen dat u na 40 niet zwanger raakt.
waarschuwing
- Vermijd roken tijdens het gebruik van anticonceptiepillen, omdat het risico op het ontstaan van bloedstolsels, een hartaanval en een beroerte kan toenemen.
- Vermijd het gebruik van condooms voor mannen en vrouwen op hetzelfde moment, omdat het risico bestaat dat ze blijven steken en breken.
- Vermijd het gebruik van smeermiddelen op oliebasis en vaseline omdat de olie de latex in de conserveermiddelen kan breken, waardoor ze minder effectief worden.