Hoe zorg je voor aambeien

Video: Aambeien: wat zijn het en hoe kunnen aambeien worden behandeld

Inhoud

routebeschrijving
tips
waarschuwing
Wat je nodig hebt

Aambeien komen voor wanneer de anale en rectale aderen gezwollen raken door overmatige inspanning of langdurig zitten. Ze kunnen ontstekingen, pijn of rectaal bloedverlies veroorzaken en kunnen intern, extern of beide zijn. Asymptomatische aambeien worden als normaal beschouwd bij volwassenen en kinderen.

routebeschrijving

Zorg voor aambeien

Breng koude kompressen rechtstreeks op aambeien aan om de pijn te verlichten. De eenvoudigste manier om dit te doen is om de hulp van een familielid te vragen terwijl je op je buik ligt.
Maak toiletpapier vochtig of gebruik babydoekjes na een stoelgang.
Reinig het gebied meerdere keren per dag met warm water. Een douche helpt ook.
Vermijd te lang zitten of staan.
Neem dagelijks badkuipen. Vermijd het gebruik van badzout, dat kan irriterend zijn.
Verhoog de vezelinname. Eet verse groenten, volle granen en bonen. Vezels helpen om regelmatig te evacueren en vormen grote, zachte ontlasting, waardoor de doorgang gemakkelijker wordt.
Neem acht glazen water per dag. Dit zal helpen om de kruk los te houden en, bijgevolg, evacuatie gemakkelijker te maken.
Oefening regelmatig. Loop drie keer per week, 30 minuten per keer, helpt bij de spijsvertering en evacuatie.
Vermijd overbelasting als je gaat evacueren.
Gebruik de juiste lichaamsbouw bij het optillen van iets zwaar. Vermijd overbelasting van uw onderlichaam.
Gebruik vrij verkrijgbare medicijnen om aambeien te behandelen op korte termijn. Degenen die corticosteroïden bevatten, zijn zelfs nuttiger in het verminderen van anale pijn. Neem contact op met uw apotheker om ervoor te zorgen dat deze geneesmiddelen niet worden gecombineerd met een andere die u regelmatig kunt nemen.

tips

In zeer zeldzame gevallen moeten aambeien operatief worden behandeld, hetzij door injecties van sclerotherapie (waardoor de ader krimpt), elastische hechting of hemorrhoidectomie. Raadpleeg uw arts voor meer informatie over deze behandelingen.

waarschuwing

Ga er nooit vanuit dat rectale bloedingen worden veroorzaakt door aambeien, want de oorzaak kan ook darmkanker zijn.
Langdurig gebruik van vrij verkrijgbare medicijnen kan ontstekingen en littekens in het rectumweefsel veroorzaken.
Deze informatie functioneert niet als vervanging voor medisch advies.