Inhoud
Een radijs, ook wel Raphanus sativus genoemd, komt uit de Brassicaceae-groentenfamilie. Rood is de meest voorkomende variëteit. Radijzen zijn groenten die veel vitamines en mineralen bevatten en veel gezondheidsvoordelen bieden in hun sap. Het sap zorgt ervoor dat een persoon radijsvoedingsstoffen beter kan opnemen en sneller kan profiteren van hun helende eigenschappen. Het kan helpen bij het behandelen van zowel externe als interne ziekten.
overwegingen
Voordat u radijsensap maakt, is het het beste om alle groene bladeren te verwijderen om ervoor te zorgen dat er geen voedingsstoffen in dit gebied ontsnappen. Was de radijsjes ook grondig om ze van pesticiden of parasieten te ontdoen. Spray ze in met azijn en water. De buitenste rode schil is dat het de radijs zijn vurige, pittige smaak geeft. Verwijder deze schil of schil als u de voorkeur geeft aan een minder pittige cocktail.
Interne voordelen
De voordelen van radijsensap zijn gevarieerd. Ze hebben enzymen (myrosinase, diastase, esterasen en amylase) die elke overgroei van de schimmel Candida albicans in het lichaam kunnen doden. Deze schimmeltoestand is een bekende oorzaak van vele auto-immuunziekten, zoals fibromyalgie. Radijs sap is zeer effectief in het ontgiften van het lichaam om giftige stoffen, virussen en parasieten te verwijderen. Radijzen zijn ook goed voor de lever en maag, omdat ze rijk zijn aan vezels, die een gezonde spijsvertering en uitscheiding bevorderen. Mensen met urinaire problemen kunnen radijsensap gebruiken om vrijwel elke ontsteking in de urinewegen te verlichten. Sap kan ook nierinfecties voorkomen en helpen ademhalingsproblemen met griep te genezen, zoals astma en bronchitis, omdat ze anticongestieve eigenschappen hebben die slijm uit de longen kunnen elimineren.
Externe voordelen
Veel van de voedingsstoffen in radijs, zoals vitamine A, C, fosfor en zink, zijn goed voor de huid. Radijs kan helpen bij het opruimen van huiduitslag en verschillende huidziekten. Deze groenten bevatten antioxidanten die huidcellen kunnen beschermen tegen ultraviolet licht en andere kankerverwekkende stoffen. Sommige huidziekten, zoals mycose in de lies en voetschimmel, worden veroorzaakt door een overgroei van respectievelijk Candida albicans en dermatofyten. Radijsensap heeft desinfecterende eigenschappen die overtollige schimmels op de huid helpen doden en kan ook terugkerende episodes van deze aandoeningen voorkomen.
Andere positieve effecten
Radijsensap dient als een natuurlijk laxeermiddel. Het drinken van het sap kan helpen om fecale verontreinigingen uit de dikke darm te elimineren. Het helpt ook bij het reguleren van het metabolisme van uw lichaam, verbetert de bloedcirculatie, verzacht hoofdpijn, vermindert maagzuur en verlicht ook misselijkheid en keelpijn.
term
Er is geen deadline voor het gebruik van radijsensap om bepaalde ziekten te genezen. De meeste mensen blijven het consumeren totdat de symptomen verdwijnen. Sommige huidaandoeningen, zoals jeuk, kunnen binnen een paar dagen verbeteren. Ernstigere inwendige aandoeningen of ziekten veroorzaakt door Candida-begroeiing kunnen echter vele maanden in beslag nemen om door de radijs te genezen.