Hoe te leren zwemmen met een poolspaghetti

Schrijver: Judy Howell
Datum Van Creatie: 4 Juli- 2021
Updatedatum: 10 Kunnen 2024
Anonim
How to use a swimming Pool Noodle?
Video: How to use a swimming Pool Noodle?

Inhoud

Lange, kleurrijke en glanzende spaghettischoep is een veel voorkomend verschijnsel in openbare en privézwembaden, maar ook op stranden, meren en plezierboten. Deze spaghetti is een effectief flotatie-apparaat en kan worden gebruikt door mensen van alle leeftijden en maten. Veel nieuwe zwemmers, zowel kinderen als volwassenen, vinden ze handig wanneer ze leren zwemmen omdat ze gebruikers een extra gevoel van veiligheid en vertrouwen in water bieden.


routebeschrijving

Zwemspaghetti is een veelvoorkomend verschijnsel in zwembaden (zwembadafbeelding door apeschi van Fotolia.com)

    Gebruik de spaghetti om in het zwembad te drijven

  1. Om dit te doen, plaats het in beide oksels en laat je armen erover hangen. Een voordeel van het gebruik van dit apparaat is dat u verticaal en horizontaal kunt zweven. Breng wat tijd door zweven met het totdat je je comfortabel voelt in het water

  2. Trap uw benen terwijl u rechtop zweeft. Dit zal je voorbereiden om zonder spaghetti water te betreden. Als je eenmaal zelfverzekerd bent, laat het dan los en probeer ook met je vrije armen door het water te waden.

  3. Drijf je lichaam in een horizontale positie, met de spaghetti in je oksels. Trap je benen met een vibrerende kick-techniek. Dit zal je voorbereiden om een ​​borstvinnen te laten zwemmen wanneer je klaar bent om het apparaat opzij te laten.


  4. Draai je om en draai terug. Leg de spaghetti in je nek voor ondersteuning. Strek uw armen naar de zijkanten om uw drijfvermogen te balanceren. Als je het eenmaal onder de knie hebt, schop je je benen om je voor te bereiden om de rugslag te leren.

  5. Speel en heb plezier met je spaghetti. Sommige soorten kunnen worden samengevoegd om structuren of vlotten te maken. Dit zal je geen specifieke zwemvaardigheden leren, maar zal je in ieder geval helpen plezier te hebben in het water.

Wat je nodig hebt

  • [Geen tekst]